È arrivato il momento di ospitare di nuovo Ambra Centra affinché ci parli dell’uso degli oli essenziali da usare in primavera.
Oggi, così come ha fatto quando ci ha raccontato di come creare l’atmosfera natalizia, ci farà sentire il profumo di primavera in casa.
Ma non solo, ci spiegherà anche come creare due semplici prodotti di bellezza fai da te da usare in questo periodo per purificare la nostra pelle.
Ti lascio alle sue parole.
Bentrovati sul blog di Oltre le Apparenze e benvenuta Primavera!
Da voi è arrivata? Dalle mie parti va e viene, siamo lontani dalle giornate calde e rigeneranti, se continua così tiriamo fuori l’albero di Natale, altro che cambio di stagione!
Però la Primavera in realtà c’è…l’ho capito ieri…mi sono addormentata quattro volte nello scrivere questo articolo!
Astenia, stanchezza, mancanza di concentrazione…avete presente l’effetto testa pesante da antistaminico?
Ecco, quello! Giuro che poi sono corsa ai ripari e ho ricominciato a scrivere!
Per voi qual’è il profumo di primavera?
Pe me, neppure a dirlo, ha il profumo di Lavanda…. Già so che Cristina sta arricciando il naso e sento in lontananza la sua vocina … “potrei usare qualcos’altro?” (come mi conosci bene!)
Ma sì, Cri, certo che sì.
Dipende se vi piacciono più le tonalità agrumate o fiorate, ma sicuramente troverete ciò che fa per voi!
Spazio a Limone, Arancio Dolce, Pompelmo, Geranio, Legno di Rosa, Neroli. Personalmente, aggiungo vaniglia e lavanda per gusto personale e soprattutto perché la vaniglia e gli agrumi sono un abbinamento che adoro! Ti racconto come utilizzarli!
PROFUMO DI PRIMAVERA – IN CASA
Per armadi e cassetti
Ti consiglio di usare 5 gocce di olio essenziale di lavanda oppure vaniglia e agrumi, in un barattolo di vetro con amido di mais. Oppure puoi mettere delle gocce sui fogli per armadi che trovi nei negozi specializzati.
Per la zona giorno
Se desiderate una miscela sinergica rilassante, ma fresca vi occorrono:
o.e. lavanda: 4 gocce
o.e. geranio: 4 gocce
Se desiderate una miscela sinergica stimolante vi occorrono:
o.e. pompelmo: 4gocce
o.e. limone: 4 gocce
Scegliete una di queste miscele e mettetela in un pot-pourri oppure in un diffusore elettrico nel vostro soggiorno.
Per la zona notte
Non esagerate con gli odori, rischiate di ottenere l’effetto contrario!
Se desiderate una miscela che vi aiuti a dormire vi occorrono:
o.e. lavanda: 2 gocce
o.e. arancio dolce: 2 gocce
Scegliete una di queste fragranze e mettetela in un pot-pourri oppure in un diffusore elettrico da spegnere mezz’ora prima di andare a dormire.
PROFUMO DI PRIMAVERA – BELLEZZA
Bellezza fai da te con oli essenziali: la parola d’ordine è Detox!
Maschera viso
Preparate una ciotola di legno con un cucchiaio di polvere di argilla verde, un cucchiaino da caffè di miele di acacia e un cucchiaio di idrolato o un cucchiaio di acqua tiepida e miscelate manualmente con un cucchiaio di legno, fino ad ottenere un composto morbido, simile allo yogurt, da applicare senza farlo colare.
Potete aggiungere anche degli oli essenziali, una goccia per tipo è più che sufficiente, a seconda delle vostre necessità e della vostra pelle:
- Lavanda: antibatterico, purificante, cicatrizzante, rinfrescante, rigenerante, aromatizzante, ideale per pelle normale, mista e grassa.
- Litsea: antiage, antibatterico, purificante, rinfrescante, aromatizzante, ottima per pelle grassa con pori dilatati.
- Rosa Damascena: antiage, astringente, rinfrescante, aromatizzante, ideale per pelle delicata e sensibile, irritata, con couperose e pelle matura.
- Tea tree: antibatterico, tonificante, aromatizzante, ideale per pelle secca e impura.
- Ylang ylang: rigenerante, sebo normalizzante e rassodante, aromatizzante; adatto a tutti i tipi di pelle.
- Camomilla romana: lenitivo, aromatizzante, ottimo per pelle delicata e sensibile o irritata.
Le maschere contenenti argilla vanno applicate sulla pelle, evitando la zona perioculare e perilabiale. Si lasciano in posa per circa 20 minuti mantenendole umide e rimosse con spugna imbevuta di acqua tiepida.
Scrub corpo
Preparate una ciotola di legno con un cucchiaio di sale fino o zucchero e aggiungete tre cucchiai di crema corpo o latte detergente, aggiungete 2 gocce degli oli essenziali che preferite e massaggiate su tutto il corpo, poi risciacquate con cura.
Otterrete una pelle morbida, liscia e vellutata!
Il mondo dell’aromaterapia è vastissimo, con Cristina affronteremo altri argomenti in cui gli oli essenziali saranno protagonisti, se voi avete domande o curiosità specifiche, scriveteci!
Buona lettura!
Dott.ssa Ambra Centra
Ringrazio ancora Ambra e proverò sicuramente queste miscele magari evitando la lavanda 😉
Ti ricordo che la Dott.ssa Ambra Centra organizza corsi e workshops di autoproduzione di cosmesi naturale.
Inoltre effettua consulenze erboristiche, floriterapiche e cosmetologiche, io stessa ne ho usufruito e ho scritto un articolo sulla mia esperienza.
