L’estate è finalmente qui, e sappiamo tutti quanto possa essere entusiasmante e divertente.
Purtroppo però i nostri capelli in estate non sembrano sempre condividere la stessa gioia, infatti con l’arsura del sole, il caldo e l’umidità possono essere messi a dura prova.
Niente paura, perché oggi ti svelerò tutti i segreti per mantenere la tua chioma al meglio e sfoggiare acconciature fresche e trendy!
I CAPELLI IN ESTATE
I capelli in estate hanno bisogno di una cura particolare perchè sono esposti giornalmente al sole, al caldo e al vento, sopratutto se vai al mare.
I lavaggi sono più frequenti e lo stress per il capello maggiore.
I capelli lunghi lisci e quelli ricci sono i più problematici e rendono l’estate un incubo!
Entrambi hanno il problema della disidratazione e dei nodi che li rendono difficili da gestire.
Hanno bisogno di trattamenti lunghi che non sempre si ha voglia e tempo di fare quotidianamente.
Se hai i capelli lisci e lunghi, ti accorgerai che d’estate tendono ad avere un effetto paglia dato dall’inaridimento e dalle doppie punte.
Contrariamente se hai i capelli ricci avrai una chioma non definita con ricci piatti o addirittura ‘cespugliosa’.
Se invece hai una chioma corta, l’estate è il momento perfetto per mostrarla in tutta la sua gloria!
Con meno capelli da gestire, ti sentirai subito più leggera e comoda e fresca.
Inoltre un taglio corto offre anche la possibilità di sfoggiare stili diversi, come tagli scalati, sfumature, o look spettinati.
Ricorda sempre di proteggere il cuoio capelluto che in questo caso è più esposto ai raggi solari.
Se invece sei una over 50 fai attenzione perché devi avere ancora più cura per i tuoi capelli e per la cute.
Con gli anni i capelli perdono robustezza diventando più fragili e il cuoio capelluto va incontro agli stessi cedimenti della pelle del viso e del corpo.
Cerca di non stressare la chioma con acconciature troppo tirate quindi no a elastici e mollette che potrebbero spezzare i capelli.
Lasciali liberi o, se fa troppo caldo, usa dei foulard o delle bandane per raccoglierli.
Io ti consiglio sinceramente di tenere sempre una taglio medio/corto, facile da gestire e con una routine di haircare più veloce.
COME PROTEGGERE I CAPELLI IN ESTATE
I raggi del sole possono essere amici e nemici per i nostri capelli in estate. Proteggili con questi semplici suggerimenti:
- Cappelli e Fasce: Indossa cappelli ampi e fasce per proteggere la testa dai raggi diretti del sole, riducendo l’esposizione dei capelli ai dannosi raggi UV.
- Prodotti con SPF: Usa prodotti per capelli con filtro solare (SPF) per mantenere la chioma al sicuro e prevenire danni causati dai raggi UV.
- Oli Naturali: Applica oli naturali come l’olio di cocco o di jojoba sulle punte dei capelli per creare una barriera protettiva contro l’azione disidratante del sole.
COME TRATTARE I CAPELLI IN ESTATE
I nostri capelli in estate hanno bisogno di coccole e cure particolari per affrontare il caldo e l’umidità.
Ecco alcuni cosmetici essenziali da utilizzare per mantenerli sani e luminosi:
- Shampoo idratante e rinfrescante: Scegli uno shampoo delicato, idratante e rinfrescante per rimuovere l’eccesso di sudore, sebo e residui di prodotti. Cerca ingredienti come l’aloe vera o l’estratto di menta per un’azione rinfrescante.
- Balsamo nutriente e leggero: Utilizza un balsamo leggero, ma ricco di nutrienti per idratare e ammorbidire i capelli senza appesantirli.
Assicurati di applicarlo solo sulle lunghezze e punte per evitare l’effetto radice unta. - Maschere per capelli rigeneranti: I trattamenti intensivi con maschere rigeneranti saranno il tuo segreto per capelli in estate sani e lucenti. Applica una maschera una volta alla settimana per riparare i danni causati dal sole e dall’ambiente estivo.
- Oli per capelli protettivi: Gli oli per capelli, come l’olio di argan o l’olio di semi di lino, possono fornire una protezione aggiuntiva contro l’umidità e i raggi UV dannosi. Applica una piccola quantità di olio sulle punte prima di esporre i capelli al sole.
- Spray protettivi termici: Se prevedi di utilizzare strumenti di styling come asciugacapelli o piastre per capelli, assicurati di applicare uno spray protettivo termico prima dell’uso. Questo aiuterà a prevenire danni causati dal calore e a mantenere la salute dei capelli.
PERCHE’ CADONO I CAPELLI IN ESTATE
I capelli possono cadere più frequentemente durante l’estate a causa di diversi fattori ambientali e di stile di vita. Alcune delle ragioni per la caduta dei capelli durante la stagione estiva includono:
- Effetti del clima: L’esposizione al sole, all’umidità e alla salsedine può influenzare il ciclo di crescita dei capelli e causare la caduta dei capelli. Limita questo tipo di stress ai tuoi capelli proteggendoli con cappelli e oli solari e usa prodotti specifici doposole.
- Stress termico: L’uso frequente di strumenti termici per lo styling dei capelli, come asciugacapelli o piastre, può danneggiare i capelli e contribuire alla loro caduta. Usa uno spray protettivo termico prima di usare questo tipo di accessori.
- Cuoio capelluto secco: L’umidità estiva può causare secchezza del cuoio capelluto, che può portare alla caduta dei capelli. Mantieni nutrita e idratata la cute con prodotti specifici e effettua un leggero scrub ogni tanto per favorire il ricambio cellulare.
- Dieta e nutrizione: Durante l’estate, potrebbe essere più difficile seguire una dieta equilibrata e ricca di nutrienti essenziali per la salute dei capelli, come proteine, vitamine e minerali. Sforzati quindi di bere molto, mangiare frutta e verdura ogni giorno e evitare cibi pesanti.
ACCONCIATURE E ACCESSORI PER I CAPELLI IN ESTATE
L’estate è il momento perfetto per osare con nuove acconciature e mantenere i capelli freschi e lontani dal viso. Ecco alcune idee da provare:
- Trecce rilassate: Le trecce sono perfette per tenere i capelli in ordine e freschi. Prova le trecce laterali o le trecce a corona per un look boho-chic.
- Coda di cavallo alta: Questo classico dell’estate è sempre alla moda e ti terrà fresca e alla moda in qualsiasi occasione.
- Chignon disordinato: Un chignon basso e disordinato è perfetto per le serate estive eleganti ma informali.
Gli accessori possono aggiungere quel tocco in più ai tuoi capelli e rendere il tuo look estivo davvero unico. Ecco alcuni accessori da sperimentare:
- Fiori per capelli: I fiori veri o finti sono perfetti per aggiungere un tocco romantico e bohémien alla tua acconciatura estiva.
- Fasce colorate: Le fasce colorate possono essere usate per tenere i capelli lontani dal viso e sono disponibili in una varietà di stili e disegni divertenti.
- Gioielli per capelli: Fermagli con perle, gemme o cristalli possono aggiungere un tocco di eleganza al tuo look estivo.
CONSIDERAZIONI FINALI
Alla fine voglio ricordarti di essere costante e di proteggere i tuoi capelli dall’esposizione eccessiva al sole e al calore.
Con la giusta cura e i giusti prodotti, i tuoi capelli in estate saranno sempre radiosi e pronti per affrontare qualsiasi avventura estiva!
Condividi i tuoi trucchi e segreti per prenderti cura dei tuoi capelli sotto il sole cocente. Quali acconciature ti fanno sentire fresca e alla moda? Hai scoperto qualche prodotto magico del quale vuoi raccontarmi?
Lascia un commento qui sotto e fammi sapere tutto. Buona estate!
